11.

Februar

2011

Schokolade zum Frühstück?!

Vor allem Kinder lieben sie: Schokolade. Und das am besten schon früh morgens und in Form eines süßen Brotaufstrichs. Mit Schokolade allein sollte der Tag nicht begonnen werden, der Körper bekommt nicht die lebenswichtigen Nährstoffe, die er braucht.

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Die meisten Menschen lieben es klassisch. Ihr Brot am Morgen mögen sie belegt mit diversen Wurstsorten oder ihrem Lieblingskäse. Als Untergrund wird zusätzlich Butter oder auch Margarine gewählt.

Doch sowohl Wurst als auch Käse enthalten viele tierische Fette und Eiweiße und folglich viele Kalorien. Gibt es nicht auch eine kalorienarme Alternative zum alt bewährten Brotbelag aus Wurst und Käse, die gut schmeckt und Abwechslung aufs Brot bringt?

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