4.

September

2013

Kurzüberblick Frühstück

Frühstück ist die erste Mahlzeit nach einer langen Zeit ohne Nahrung. Frühstück ist nicht nur wichtig zum Auffüllen der während der Nacht verbrauchten Energievorräte sondern von großer Bedeutung für einen gesunden Lebensstil, für die Kontrolle des Körpergewichts und für die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit.

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